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Feb 26, 2024

テストとレビューを経た、2023 年の汗ばんだ足に最適な靴下 12 選

当社の吸湿発散性ピックは、どんなに汗をかいても足を快適に保ちます。 Rich Scherr は、Dotdash Meredith ブランドのアップデート ストラテジストおよびファクト チェッカーです。

当社の吸湿発散性ピックは、どんなに汗をかいても足を快適に保ちます。

Rich Scherr は、Health や Verywell などの Dotdash Meredith ブランドのアップデート ストラテジスト兼ファクト チェッカーです。 彼は、20 年近くポトマック テック ワイヤーの編集長を務めた経験豊富な金融およびテクノロジー ジャーナリストであり、ボルチモア サンのスポーツ ページに定期的に寄稿しています。 また、America Online のニュース編集者でもあり、AP 通信やワシントン ポストにも寄稿しました。

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マーチャント提供 / 写真イラスト：Brian Kopinski for Health

米国家庭内科医学会によると、手のひらと同様に、足の裏には体の他の部分よりも多くの汗腺があります。 足に汗をかいているのはあなただけではありません。 人口の推定 4.8% が多汗症 (過度の発汗を意味する医学用語) に罹患している人にとって、適切な靴下と履物を選択することは、症状の管理に大きな違いをもたらす可能性があります。

靴下は足に直接触れるものなので、靴下は慎重に選ぶようにと足病医は言います。 「適切な靴下を履くことは、足の汗を軽減するのに役立ちます」と、ニューヨーク市で開業している足と足首の外科医で認定医であるブルース・ピンカー医師は言います。 「特定の素材は他の素材よりも湿気を吸収し、足をドライに保つのに役立ちます。」

足の汗は生命を脅かすものではありませんが、多くの心配や不快感を引き起こし、全体的な生活の質を制限する可能性があります。 汗をかいた足の衛生状態が悪いと、他の問題が発生する可能性があります。 「足の汗による最も一般的な結果は、皮膚や爪の感染症、水疱、真菌、細菌感染症のリスクです」と、ウェスタン保健大学の足病医学および外科の助教授、DPM のエイドリアン M. エステス氏は説明します。 「したがって、足をできるだけ乾いた状態に保つことが重要です。」 多汗症の治療法はありませんが、エステス医師によると、治療は症状を軽減することに重点が置かれており、吸湿発散性の靴下で足を乾いた状態に保つことがその計画の一部です。

私たちは、直接のテストと足病医の意見を通じて、汗ばむ足に最適な靴下を見つけることに着手しました。 弊社の医療専門家委員会の認定足病医も、この記事の医学的および科学的正確性をレビューしました。 私たちの研究、テスターの経験、専門家の洞察に基づいて、汗をかいた足をドライで涼しく快適に保つには、ポリエステル、ナイロン、ウールの靴下が最も効果的であることがわかりました。 これらの素材は吸湿発散性に優れているため、汗を靴下の外側に移動させます。

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銀イオンには抗菌・防臭作用があり、汗をかいた足の臭いを防ぐことができます。

毛玉ができやすい場合があります。

Balega Silver No-Show Socks は、特に汗っかきな足の人にとって、優れた運動用ソックスのすべての性質を備えているため、私たちの一番のおすすめです。 ポリエステルやナイロンなどの吸湿発散性と通気性に優れた生地で作られており、足をドライに保つために足病医によって推奨されています。 エステス博士によると、生地には銀イオンも注入されており、抗菌効果が追加されています。 細菌は臭いの原因となるため、足の臭いを防ぐことができます。

実際に試してみたところ、この靴下の吸湿発散性が証明できました。 「一日の終わりに靴下を脱ぐとき、靴下はいつも完全に乾いていました」とテスターは言いました。足は通常「冷たくてベタベタ」、または「少し汗ばんでいる」のです。

これらのソックスは快適さとパフォーマンスを高めるコンプレッションフィットを備えていますが、スポーツシューズによく似たデザインになっています。 つま先部分はシームレスで摩擦を軽減し、つま先を自由に動かすことができます。 さらに、滑りを防ぐハイヒールタブが付いています。 快適さの点では、私たちは感銘を受けました。 「これは、私が今まで所有した中で最も快適なスポーツ用ソックスです」とテスターは言い、「一銭の価値もある」と付け加えました。